不妨一试:12招美白祛斑食物民间疗法

       我们一真追求白皙无瑕的肌肤，但脸上的各种色斑、斑点让人烦恼。当大家还在使用各式各样的化妆品、护肤品进行祛斑美容的时候，何曾尝试过民间那些所谓的祛斑偏方呢？说不定会有意想不到的效果哦。现在搜罗了一些民间里流传的祛斑方法给各位参考，祖先的东西是不是真的这样神奇有效呢？内服加外用，试了就知道啦。
    1、萝卜和西红柿片
    将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。
    2、西红柿汁
    在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。
    3、绿叶面膜
    绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。
    4、食醋祛斑
    洗脸水中加少量食醋，一日数次。白醋有一定化斑白肤的作用，对雀斑有一定效果。使用时应只涂在斑处。
    5、丝瓜加蜂蜜，祛斑更彻底
    晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。注意：加蜂蜜后不宜过夜，二十分钟后清洗。
    6、柠檬和黄瓜
    洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。
    7、柠檬汁加奶
    油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。
    8、胡萝卜法
    2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。
    9、茄子祛斑法
    茄子１个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。 茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用。
    10、醋蛋美白祛斑汁
    步、把新鲜的鸡蛋洗干净擦干。
    第二步、加入优质醋中浸泡一个月(一个鸡蛋配500毫升醋)。
    第三步、蛋壳溶解于醋液中后，取一小汤勺溶液，用开水冲服。
    第四步、每天一杯，长期服用可使皮肤光滑细腻，消除面黑斑。
    11、奶麦去斑面膜
    用消毒面球蘸鲜牛奶（不经熬煮）或酸奶搽试脸部，待牛奶干后在搽试2－3遍，后用清水清洗干净。每天早晚进行，连续使用1－2周。还可以用酸奶2勺（约30毫克），加入1勺（约10克）燕麦片，调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。（注意水温不可太热不然 酸奶的味道就很浓烈了。）
    12、杏仁祛斑
    杏仁5钱，研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10～15日有效，不宜复发。杏仁有“除肺热，治上焦风燥”的作用，且可泽肌肤；牛乳甘寒，解热毒，润皮肤；洁面增白，去除油腻。